CHARLENE COMMENTI
Accompagnatrice en santé hormonale
Bienvenue
Je suis Charlène, praticienne psycho-corporel
PRATIQUE DU YOGA DES HORMONES
APPROCHES PSYCHO-CORPORELLES POUR UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE
ET CERCLE DE FEMMES DANS LA RÉGION DE NANCY EN LORRAINE
Accompagnement individuel à l’équilibre hormonal
Cours de yoga des hormones
À venir printemps 2026
1) LIVRE
Chaque mois, ton corps te parle… parfois par des douleurs, parfois par une fatigue qui t’écrase, parfois par des émotions qui débordent.
SPM, TDPM, endométriose : trop souvent, on t’a dit que c’était « normal », que tu devais « faire avec ». Ce livre est né pour offrir une autre voie.
Une voie qui te permet de comprendre vraiment ce qui se passe dans ton corps, d’apaiser ce qui fait mal et de te libérer de ce cycle de souffrance.
🌿 Un guide doux, profond et transformateur, pour t’accompagner vers plus de stabilité, de sérénité et de puissance intérieure.
2) Accompagnement en ligne
Chaque femme porte une histoire unique, un vécu intime avec son cycle, ses douleurs et ses émotions. SPM, TDPM, endométriose, hypersensibilité hormonale, parfois tout s’enchevêtre et tu as besoin d’un espace où l’on t’écoute vraiment, où l’on t’aide à comprendre et à respirer à nouveau.
Mon accompagnement en ligne est conçu pour cela.
🌿 Un espace confidentiel, chaleureux et sécurisant où tu peux déposer ce que tu traverses, te reconnecter avec ton corps et apprendre à apaiser tes symptômes en profondeur.
Bonjour à vous toutes chères âmes !
Je suis Charlène !
J’ai à cœur de vous accompagner vous les femmes, vers une meilleure santé féminine, hormonale, en passant par l’alimentation, la micro-nutrition, le yoga des hormones et autres pratiques d’auto-soins. MA SPÉCIALITÉ EST L’ACCOMPAGNEMENT VERS L’ÉQUILIBRE HORMONAL DANS LA GESTION DU SYNDROME PRE-MENSTRUEL, LES DOULEURS DE RÈGLES ET AUTRES SYMPTÔMES LIÉS AU CYCLE MENSTRUEL, AINSI QUE POUR FAVORISER LA FERTILITÉ.
Toutes ces techniques sont différentes et pourtant je les utilise ensemble (sous forme de packs) afin que vos corps ; physique, mental et émotionnel, puissent trouver l’harmonie.
Le cycle menstruel de la femme représentant sa santé sur tous les plans, j’ai décidé d’allier toutes mes compétences au service de vos pouvoirs personnels.
Devenez autonome dANS votre santé menstruelle
Investir en vous-même est une valeur sûre : vous verrez votre vie se transformer et un bien-être s’installer durablement !